sábado, 24 de novembro de 2012

Ferro

 FERRO
INFORMAÇÕES
Para  que  ocorra  a  assimilação  do  Ferro,  é  necessárias  a  presença  do Cobalto, Cobre, Manganês e da Vitamina C. É importante na metabolização das  vitaminas  do  complexo  B,  ajuda  no  crescimento, evita  a  fadiga  e anemia, promove uma tonicidade de pele sadia. 
O  ferro  previne  e  cura  a  anemia  ferropriva,  é  anticancerígeno,  estimula  a imunidade,  melhora  o  desempenho  físico  e  previne  problemas  de aprendizado  em  crianças.  O  ferro  também  é  utilizado  em  grávidas, mulheres com  fluxo menstrual excessivo, doadores de sangue,  lactentes e em pessoas que praticam esportes, devido a perda que ocorre pelo suor.

POSOLOGIA
De 10 a 60 mg diários, na  forma de Ferro elementar. A mulher desde que começa a menstruar até a menopausa, necessita o dobro de ferro na dieta do que o homem, assim como na gravidez recomenda-se o dobro da dose. Melhor  se  administrado  com  uma  suplementação  bem  balanceada  de vitaminas  e  minerais.

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
BATISTUZZO, J.A; ITAYA, M; ETO, Y. Formulário Médico-Farmacêutico. São Paulo/SP:Tecnopress, 3ª Ed. 2006.
FERREIRA,  A.O.  Guia  Prático  da  Farmácia  Magistral.  Juiz  de  Fora/MG:
Pharmabooks, 2ª Ed. 2002.

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