L Alanina

 L-ALANINA

INFORMAÇÕES

É um aminoácido não essencial. É matéria prima para a síntese de glicose no fígado e nos músculos, quando é necessário produção imediata. Alem disso, é um neurotransmissor inibitório, ajudando a diminuir a excitação que é comum nos epiléticos, sendo seu efeito comparável ao do GABA.

POSOLOGIA

É usada em doses de 200mg a 1000mg/dia. Preferencialmente antes da refeições.

 

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS

MOURA, J.G.P. Nutrientes e Terapeutica. Pelotas/RS: Visão Artes Gráficas, 2009.

FERREIRA, A.O. Guia Prático da Farmácia Magistral. Juiz de Fora/MG: Pharmabooks, 2002.

Mason, P. Dietary Supplements. 2nd ed. London: Pharmaceutical Press, 2001.

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